salute Archivi - Pagina 7 di 16

Valore dell' Omocisteina nel sangue: un campanello d'allarme che rivela il nostro stato di salute

Marco Grilli - 30 Settembre 2016

Tra i fattori di rischio per l’apparato cardio-vascolare non possiamo sottovalutare l’importanza dell’omocisteina. Di cosa si tratta? Di un aminoacido solforato sintetizzato nel nostro organismo a partire dalla metionina, un aminoacido essenziale introdotto con la dieta attraverso il consumo di carne, uova, latte e legumi. Il valore dell’omocisteina è un vero e proprio campanello d’allarme […]

Primo piano

Medicina antroposofica: la scienza dello spirito per ritrovare la salute

Marco Grilli - 23 Settembre 2016

«Non ci basta più guardare la malattia soltanto come il risultato di un agente patogeno esterno, né ci soddisfa il pensiero che possa essere curata con la semplice somministrazione dall’esterno di un certo rimedio. Malattia e guarigione coinvolgono così radicalmente l’uomo intero, nei vari aspetti della sua esistenza, da evocare inevitabilmente il desiderio e il […]

Anteprima

Pranic Healing: guarire con l’energia vitale

Marco Grilli - 12 Settembre 2016

«La personalità può essere mutata come la pelle di un serpente. Spogliatevi delle vostre qualità inferiori per far sì che la luce interiore possa risplendere». Parole del Master Choa Kok Sui, fondatore del moderno Pranic Healing, un’arte di riequilibrio del corpo e della psiche che sfrutta il prana (o ki), ovvero l’energia vitale deputata a […]

Ambiente

Home Farm: la casa di riposo è anche una fattoria urbana sostenibile

Marco Grilli - 1 Settembre 2016

Anonime e tristi case di riposo trasformate in fattorie urbane sostenibili e autosufficienti, dove gli anziani risiedono e rimangono attivi dedicandosi ai lavori agricoli. Si chiama Home Farm ed è il concept messo a punto dallo studio di architettura Spark, pensato principalmente per le esigenze di Singapore. La città-stato del Sud est asiatico si trova […]

Primo piano

Adroterapia: la forma avanzata di radioterapia per trattare i tumori non operabili e “radio resistenti”

Marco Grilli - 29 Agosto 2016

Per trattare i tumori non operabili e resistenti ai tradizionali trattamenti radioterapici è disponibile anche in Italia l’adroterapia, non una terapia sperimentale ma una forma avanzata ed evoluta di radioterapia, necessaria in tutti quei casi in cui quest’ultima si rivela inefficace. Raggi X ed elettroni sono le armi a disposizione della radioterapia convenzionale, ancora oggi […]

Alimentazione

18 Alimenti brucia grassi: proprietà e benefici

Marco Grilli - 28 Luglio 2016

Una dieta corretta ed equilibrata e una sana attività fisica sono le armi vincenti per dimagrire. Se questi fattori comportano anche dei sacrifici, per mitigarli basta informarsi adeguatamente sulle caratteristiche e proprietà degli alimenti, procedendo a una loro selezione. Vi sono infatti alcuni cibi noti come brucia grassi, che si rivelano alquanto utili per perdere […]

Primo piano

I Calli Parlano della Salute Del Nostro Corpo: Ecco Come Interpretarli

Valeria Bonora - 21 Luglio 2016

Si formano sui piedi a volte per delle calzature scomode, a volte per il troppo camminare, a volte per riflesso di un male ad altri organi del corpo, sono i calli. Il callo è una forma di ipercheratosi, cioè un ispessimento della cute in risposta ad uno stimolo meccanico ripetuto, ad esempio a reiterata frizione, […]

Primo piano

Le tisane bruciagrassi: 7 ricette per tutti i gusti!

Marco Grilli - 19 Giugno 2016

Oltre a una regolare attività fisica e a una dieta corretta, equilibrata e ipocalorica, anche l’assunzione periodica di tisane rappresenta un ottimo coadiuvante per favorire il processo di dimagrimento, aiutandoci a perdere i chili in eccesso e a sentirci più ad agio col nostro corpo. Per tisana intendiamo la bevanda ottenuta dall’infusione di una miscela […]

Primo piano

Watsu: il bodywork acquatico per il benessere fisico e mentale

Marco Grilli - 9 Giugno 2016

Dalla ricerca dell’applicazione dello shiatsu in acqua calda è nato il watsu (dai termini water= acqua e shiatsu, dal giapponese shi=dito e atsu=pressione), ovvero una tecnica di lavoro corporeo benefica e rilassante, che si pratica in piscine di circa 1,10 metri di altezza con acqua a temperatura isotermica (34-35°). Questa disciplina acquatica coniuga i vantaggi […]

Ambiente

Greenways: vecchie linee ferroviarie dismesse diventano percorsi naturalistici da fiaba

Marco Grilli - 23 Maggio 2016

Recuperare vecchie linee ferroviarie dismesse per creare percorsi verdi tesi a valorizzare la mobilità dolce e una nuova forma di turismo attivo, responsabile e sostenibile. E’ questa la mission dell’Associazione italiana Greenways Onlus, costituitasi a Milano nel 1998 in occasione di un seminario presenziato dal prof. Julius Fabos dell’Università del Massachussets, capofila internazionale del movimento […]