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Sonno bifasico: l’alternativa al dormire di notte per otto ore consecutive

Marco Grilli - 31 Gennaio 2017

Funzione biologica indispensabile, il sonno occupa un terzo dell’esistenza di ogni essere umano e permette il recupero delle energie fisiche e mentali, lo svolgimento delle normali funzioni immunitarie e metaboliche, la facilitazione delle funzioni motorie e il consolidamento della memoria. Oggi diamo per scontato che la soluzione migliore sia quella di dormire per otto ore […]

Alimentazione

In Italia Troppi Antibiotici negli Allevamenti: Ecco Perchè è Pericoloso per l'Uomo

Marco Grilli - 25 Gennaio 2017

Un “lento tsunami” sta minando la salute a livello mondiale. La definizione di Margaret Chan, direttrice generale dell’Organizzazione mondiale della sanità (Oms), si riferisce all’antibiotico-resistenza, un fenomeno causato in primis dagli allevamenti intensivi, che nella sola Unione europea provoca 25mila morti all’anno, con una spesa sanitaria di ben 1,5 miliardi di euro (dati del Centro […]

Libri

Prendersi Cura dei Denti in Modo Naturale

Marco Grilli - 12 Gennaio 2017

«Per prevenire la carie, ci hanno insegnato a lavarci i denti due volte al giorno, a usare il filo interdentale e a fare controlli regolari dal dentista, eppure un numero sbalorditivo di cavità, corone, cure canalari e denti estratti testimonia dolorosamente che nella nostra igiene orale abbiamo omesso qualcosa. Nonostante la pletora di trattamenti al […]

Autoproduzione

Hans Free Electric: la cyclette per produrre energia a costo zero

Marco Grilli - 5 Gennaio 2017

Metà della popolazione mondiale è priva di energia elettrica o ne dispone solo per poche ore al giorno, con gravi conseguenze in termini di qualità di vita. «L’energia meccanica umana è così sorprendente, perché non possiamo utilizzarla per produrre elettricità?». Dopo essersi posto questo quesito, il ricco imprenditore e filantropo statunitense di origine indiana, Manoj […]

Alimentazione

Troppa carne rossa negli ospedali: il pericolo per i pazienti oncologici. Il servizio de "Le Iene"

Marco Grilli - 21 Dicembre 2016

Carne servita fino a 16 volte a settimana. Succede in alcuni ospedali italiani nei confronti dei malati di tumore, in barba ai pareri della comunità scientifica e delle regole inserite nel Codice europeo contro il cancro, un’iniziativa promossa dalla Commissione europea per informare i cittadini sulle azioni da intraprendere per diminuire il rischio di contrarre […]

Anteprima

Aumento della temperatura corporea: il segreto per mantenersi in salute

Marco Grilli - 1 Dicembre 2016

Il fattore della temperatura corporea è ancora oggi poco noto e indagato sia a livello medico che tra la popolazione. Eppure pare rivestire una notevole importanza, perché alcuni specialisti (il più noto in questo ambito è il giapponese Masashi Saito) ritengono che una bassa temperatura corporea comporti l’indebolimento delle difese immunitarie, con il conseguente rischio […]

Ambiente

“Before the flood”: il docu-film di Leonardo Di Caprio sul cambiamento climatico

Marco Grilli - 15 Novembre 2016

Il cambiamento climatico non è un’invenzione degli ambientalisti, ma un’emergenza globale fondata su basi scientifiche, che minaccia il futuro del nostro Pianeta. Occorre prenderne atto, cambiare il nostro stile di vita e agire subito con misure adeguate, se veramente abbiamo a cuore il futuro delle nuove generazioni. È forte il messaggio lanciato dal docu-film “Before […]

Anteprima

Valore dell' Omocisteina nel sangue: un campanello d'allarme che rivela il nostro stato di salute

Marco Grilli - 30 Settembre 2016

Tra i fattori di rischio per l’apparato cardio-vascolare non possiamo sottovalutare l’importanza dell’omocisteina. Di cosa si tratta? Di un aminoacido solforato sintetizzato nel nostro organismo a partire dalla metionina, un aminoacido essenziale introdotto con la dieta attraverso il consumo di carne, uova, latte e legumi. Il valore dell’omocisteina è un vero e proprio campanello d’allarme […]

Primo piano

Medicina antroposofica: la scienza dello spirito per ritrovare la salute

Marco Grilli - 23 Settembre 2016

«Non ci basta più guardare la malattia soltanto come il risultato di un agente patogeno esterno, né ci soddisfa il pensiero che possa essere curata con la semplice somministrazione dall’esterno di un certo rimedio. Malattia e guarigione coinvolgono così radicalmente l’uomo intero, nei vari aspetti della sua esistenza, da evocare inevitabilmente il desiderio e il […]

Ambiente

Parco dell’energia rinnovabile: l’esempio per uno stile di vita sostenibile

Marco Grilli - 26 Maggio 2016

Dopo aver letto centinaia di libri sulle energie rinnovabili e l’agricoltura sostenibile, Alessandro e Chiara sono passati dalle parole ai fatti. Promuovere, diffondere e perseguire uno stile di vista sostenibile è diventata la loro missione, coincisa con la creazione del Parco dell’energia rinnovabile (PeR), «un centro scientifico, didattico e ricettivo in prima linea nella ricerca […]

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