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La Dipendenza Affettiva Non E' Amore Ma Una Fuga Da Noi Stessi

Chiara Pasin - 20 Giugno 2019

La dipendenza affettiva è una delle cause più diffuse di sofferenza all’interno delle relazioni interpersonali, toccando la vita di tante persone. Ci può essere dipendenza affettiva in famiglia e nelle amicizie, ma l’ambito sicuramente più coinvolto è quello della relazione di coppia. Relazione di coppia e Amore non sono la stessa cosa: le relazioni possono […]

Benessere

La Meditazione Per Togliere Le Maschere E Scoprire Chi Siamo Realmente

Chiara Pasin - 4 Giugno 2019

Nella società attuale – chissà, forse è sempre stato così? – non è facile avere il coraggio di seguire la propria integrità, quel famoso “essere se stessi” che vuol dire mille cose e nessuna insieme, in virtù del principio di evoluzione umana. Ma c’è qualcosa di davvero basilare da comprendere nel momento in cui cominciamo […]

Psicologia

Quando Giudicare Gli Altri Ci Illude Di Essere Migliori

Sandra Saporito - 26 Maggio 2019

Esiste una dote rara in grado di di costruire un ponte lì dove tante parole creano muri, di dare sollievo ai cuori feriti dalla maldicenza, e che alcune persone hanno; questa dote è un dono troppo spesso sottovalutato ma che fa sentire la sua mancanza oggigiorno: è la comprensione. Capire l’altro, includerlo invece di escluderlo, […]

Psicologia

La Tua Felicità E' dentro Di Te: Non Cercarla Fuori!

Sandra Saporito - 16 Maggio 2019

Quante volte attribuiamo la nostra felicità a qualcuno o qualcosa di esterno a noi, e perché lo facciamo? Se raggiungeremo tale obiettivo, se ci sposeremo, se avremo dei figli, se riusciremo ad avere una casa in campagna, se avremo una buona posizione lavorativa, allora saremo “arrivati”, saremo felici. Sono tanti i “se” che allontanano sempre […]

Psicologia

Le Relazioni Che Ci Fanno Soffrire Sono Maestre Spietate Di Vita

Sandra Saporito - 7 Maggio 2019

A volte ci cacciamo in relazioni che ci fanno soffrire, che ci mettono alla prova per diversi motivi: incompatibilità di carattere, sensazioni di non essere amato, valorizzato, riconosciuto, mancanza di rispetto, di comprensione, di complicità,… E col senno di poi, è difficile comprendere il motivo che ci ha spinto a scegliere, di nostra spontanea volontà, […]

Psicologia

Il Corteggiamento Continuo: Uno Dei Segreti Delle Coppie Che Durano

Sandra Saporito - 28 Aprile 2019

Parlare di corteggiamento e di Ars amatoria ha purtroppo un sapore un po’ retro, a tal punto che si limita l’arte del corteggiamento ad un bouquet di fiori e una scatola di cioccolatini ma la verità è che “fare la corte”, come si suol dire, non si limita all’offerta di presenti ma a molte attenzioni […]

Psicologia

Trattenere Le Proprie Emozioni Fa Ammalare Il Corpo E La Mente

Sandra Saporito - 27 Gennaio 2019

“Non puoi trattenere il vento nel tuo pugno.” disse un giorno un saggio. In effetti, l’essere umano ha spesso tendenza a trattenere, a trattenersi, a tentare di possedere tutto per paura di lasciarsi scappare qualcosa o qualcuno. Tratteniamo le lacrime a volte per anni, tratteniamo la rabbia, il rancore, le emozioni che reputiamo negative. Ci […]

Psicologia

Amarsi Significa Anche Accettare Di Deludere Gli Altri

Sandra Saporito - 10 Ottobre 2018

“Quando un uomo simile a te cambia idea su ciò che ha detto un anno fa, o quattro anni fa, è una persona dalla mentalità aperta col coraggio di cambiare idea col cambiare della situazione. Quando un uomo che non ti piace fa la stessa cosa, è un bugiardo che ha infranto le sue promesse.” […]

Psicologia

I 4 Tiranni Energetici Che Ti Complicano La Vita Ma Che Ringrazierai

Sandra Saporito - 27 Settembre 2018

Chi è il tiranno energetico e cosa fa Nella vita ti sarà già capitato di incontrare alcuni tiranni energetici: sono quelle persone che riescono a tirare fuori il peggio di te. Prima di spiegarti cosa sono i tiranni energetici, è meglio fare un piccolo passo indietro nella storia per capire cosa s’intende con la parola […]