Tag: psicologia

Benessere

Massaggiare I Piedi Vuol Dire Massaggiare L'Anima

Redazione - 30 Aprile 2021

Prendersi cura dei propri piedi, massaggiandoli e donando loro un’attenzione quotidiana, è un modo per nutrire anche la nostra anima. I piedi infatti sono una parte del corpo connessa alla nostra interiorità, possiedono un significato simbolico molto importante e hanno bisogno di una dedizione giornaliera per poter attivare la loro energia vitale. Forse è ridicolo […]

Psicologia

La proiezione: accusare gli altri di difetti che ci appartengono

Redazione - 28 Aprile 2021

Il noto psichiatra svizzero Jung ha trattato a lungo il tema della proiezione e possiamo racchiudere tutto il significato di questo meccanismo di difesa (spiegheremo in seguito cosa s’intende) in questa sua famosa frase: “tutto ciò che ci irrita negli altri, può portarci a capire noi stessi”. Il meccanismo della proiezione ci indurrebbe infatti a […]

Psicologia

Come sviluppare l'empatia: le tecniche per sentire con il cuore degli altri

Milena Rota - 28 Aprile 2021

Avete presente quando ascoltate qualcuno raccontare la propria storia commovente e sapete di dover trattenere le lacrime ed essere la “parte” forte? O quando una persona a voi cara soffre o è felice e voi non riuscite a essere impassibili e fermi ma vi fate travolgere dalla sua emozione? O ancora quando i bambini, seppur […]

Psicologia

Il vuoto dell'anima: 10 frasi per viverlo come una medicina

Elena Bernabè - 20 Aprile 2021

Il vuoto dell’anima è una condizione che ci fa stare male, che ci sprofonda in uno stato di malessere, che fa emergere lacrime, tristezza, nostalgia. Interiormente sembra non esserci via d’uscita a questa sensazione e, se rimaniamo imprigionati a questa credenza, cadiamo nella fossa della disperazione, nel pessimismo più grande, restiamo ancorati al dolore senza […]

Psicologia

Le persone depresse intorno a noi desiderano il nostro aiuto

Cristina Rubano - 19 Aprile 2021

Un maestro zen vide uno scorpione annegare in uno stagno e decise di trarlo in salvo. Quando lo fece, lo scorpione lo punse. Per l’effetto del dolore, il maestro lasciò l’animale che di nuovo cadde in acqua in procinto di annegare. Il maestro tentò di tirarlo nuovamente fuori dall’acqua e l’animale lo punse nuovamente. Un […]

Psicologia

Come cambia la solitudine degli uomini e la solitudine delle donne

Cristina Rubano - 15 Aprile 2021

Prima sono i compagni di classe, di danza o del corso di inglese; poi quelli dell’università o gli amici conosciuti a un concerto o in vacanza e poi tutte le nuove persone che si incontrano sul lavoro nell’evolversi della propria vita professionale… Nel mentre per molti nasce una nuova famiglia, figli e nuove responsabilità che […]

Psicologia

Perché accade di innamorarsi (troppo) velocemente?

Cristina Rubano - 14 Aprile 2021

Un gesto, un odore, uno sguardo. Basta un attimo ed ecco che Eros scocca la sua freccia… L’amore, quello con la “A” maiuscola si impossessa di noi, di colpo sentiamo di aver finalmente trovato l’anima gemella, quella persona che ci capisce al volo, che ci sembra di conoscere da sempre e che al tempo stesso […]

Psicologia

Carl Gustav Jung: 10 frasi per innamorarsi della vita

Redazione - 12 Aprile 2021

Carl Gustav Jung è stato uno psichiatra svizzero e considerato il padre della psicologia analitica. I suoi libri, i suoi pensieri e le sue teorie hanno rivoluzionato il modo di approcciarsi alla psicologia e alla vita in generale. Non esiste altro modo per raccontare il suo pensiero che riportare le sue frasi più significative, commentandole […]

Primo piano

Piangere Fa Bene: Quando Le Lacrime Ci Connettono Con L'Interiorità

Elena Bernabè - 18 Marzo 2021

Piangere fa bene. E’ un modo per far uscire le nostre emozioni, per liberarci da pesi portati da troppo tempo, per contattare la nostra interiorità. Viviamo però in un mondo che considera il pianto una reazione di debolezza, da eliminare, trattenere, rifiutare. Già da molto piccoli veniamo educati a non piangere oppure a smettere il […]

Psicologia

Sono Le Prove Della Vita A Donarci I Più Grandi Poteri Interiori

Elena Bernabè - 15 Marzo 2021

Le Prove Della Vita: i nostri più grandi doni “E’ il dolore a distinguerci dalle pietre”, questa una delle frasi più significative dell’intervista che Eugenio Borgna (psichiatra, saggista e accademico italiano) ha rilasciato nel marzo del 2014 a “L’Espresso”. Intervista che vi consiglio di leggere perché anche se risalente ad alcuni ani fa è più […]


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