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In Questo Momento Di Grande Caos Non Dimentichiamoci Dei Bambini

Educatrice Manuela Griso - 25 Marzo 2020

Cari genitori, in questo momento di grande caos, di limitazioni, di rivolta del sistema, non dimentichiamoci dei bambini. Non solo è necessario cullare le loro paure, prendersi cura della rabbia e della frustrazione, è necessario, oggi più di ieri, mantenere una quotidianità salda e costante, al fine di non perdere il contatto con la realtà […]

A Caccia di Vita

In Ognuno Di Noi C'E' Un Istinto Che Chiede Prepotentemente Di Essere Ascoltato

Elena Bernabè - 6 Ottobre 2019

Dentro ad ognuno di noi c’è un istinto, una forza primordiale che chiede prepotentemente di essere ascoltato. Il suo linguaggio è un codice d’altri tempi, d’altri mondi, di una natura sottile ma profondissima. Sussurra dentro ad ognuno di noi. Sempre. Ogni giorno. Solo in pochi però riescono ad afferrare questo sussurro, questo alito di vento, […]

Psicologia

La Tristezza E' Un'Emozione Maestra: Ecco Il Dono Che Ci Vuole Fare Venendo Da Noi

Sandra Saporito - 30 Settembre 2019

Se non lo hai mai visto, ti consiglio di vedere il film d’animazione della Pixar: Inside Out. In questo film, potrai vedere due strane protagoniste, Gioia e Tristezza, vivere delle avventure incredibili nel mondo interiore di Riley, una bambina di 11 anni, e scoprire, non senza fatica, la ricetta della felicità. Allerta spoiler: alla fine […]

Psicologia

Per Superare Un Attacco Di Panico, Devi Accoglierlo

Sandra Saporito - 3 Agosto 2019

Cosa provoca l’attacco di panico L’attacco di panico nasce nella mente e colpisce il corpo, è fatto di un mix esplosivo di ansia ed emozioni non metabolizzate. Aggiungici una bella spruzzata di pensieri catastrofici e il cocktail è servito! Se la responsabilità di questo evento è da imputare alla testa, purtroppo tocca al corpo fare […]

Psicologia

Quando Giudicare Gli Altri Ci Illude Di Essere Migliori

Sandra Saporito - 26 Maggio 2019

Esiste una dote rara in grado di di costruire un ponte lì dove tante parole creano muri, di dare sollievo ai cuori feriti dalla maldicenza, e che alcune persone hanno; questa dote è un dono troppo spesso sottovalutato ma che fa sentire la sua mancanza oggigiorno: è la comprensione. Capire l’altro, includerlo invece di escluderlo, […]

Psicologia

La Rabbia È Un'Energia Antica: Bisogna Averne Cura

Sandra Saporito - 29 Aprile 2019

La rabbia è un’emozione importante, che va accolta e rispettata, perché a tentar di frenarla o zittirla spesso si fa peggio: ci facciamo del male, non rispettiamo il nostro sentire, il nostro essere, rinneghiamo alcune nostre sfaccettature, rinunciamo ad una parte di noi che viene dal nostro profondo. A furia di rifiutare di vivere la […]

Psicologia

Ecco Cosa Fare Se Gli Sbalzi di Umore Ti mettono Alla Prova

Sandra Saporito - 3 Marzo 2019

“Avere sbalzi di umore è bellissimo. È uno schifo. È bellissimo. Basta, odio tutti. No, non è vero, vi amo.” (Anonimo) Cosa sono gli sbalzi di umore e da dove vengono Gli sbalzi di umore sono dei cambiamenti dello stato d’animo; possono essere ricorrenti (come quelli vissuti durante il periodo premestruale), passeggeri (in risposta ad […]

Scuola e Pedagogia

"Non Piangere!" : Ecco Perché Non Dirlo Al Bambino

Educatrice Manuela Griso - 20 Febbraio 2019

Le persone emotive sanno bene che ci sono tantissime emozioni che entrano in contatto con il nostro essere più profondo. A volte ce ne sono alcune di cui non conosciamo nemmeno il nome. Ci sentiamo in balia di alcune sensazioni che non riusciamo a catalogare in una singola emozione e dunque ci sembra di essere […]

Psicologia

Dare Senza Ricevere Non è Sempre Generosità, A Volte è Sacrificio

Sandra Saporito - 30 Gennaio 2019

Esiste una categoria di persone estremamente generose che non si risparmia per gli altri e condivide tutto ciò che ha: casa, cibo, denaro, tempo; a volte dà letteralmente la propria vita: è il caso dei donatori di sangue e di organi, dei soccorritori, e di tutti quelli che si dedicano corpo e anima per aiutare […]

Psicologia

Trattenere Le Proprie Emozioni Fa Ammalare Il Corpo E La Mente

Sandra Saporito - 27 Gennaio 2019

“Non puoi trattenere il vento nel tuo pugno.” disse un giorno un saggio. In effetti, l’essere umano ha spesso tendenza a trattenere, a trattenersi, a tentare di possedere tutto per paura di lasciarsi scappare qualcosa o qualcuno. Tratteniamo le lacrime a volte per anni, tratteniamo la rabbia, il rancore, le emozioni che reputiamo negative. Ci […]