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Prenditi Cura Delle Tue Emozioni Dolorose

Elena Bernabè - 3 Gennaio 2021

Quando vengono a trovarci le nostre emozioni dolorose tendiamo a volerle allontanare. Con ogni mezzo, il più presto possibile. Invece di accoglierle e di prenderci cura del messaggio che sono giunte a portarci. Se, infatti, riusciamo a stare in loro compagnia il tempo necessario, se non le rifiutiamo, se prestiamo loro attenzione, ci accorgeremo che […]

Educazione

Genitori Separati: Non E' Un Fallimento Ma Una Scelta Dolorosa D'Amore

Educatrice Manuela Griso - 28 Settembre 2020

Quando due genitori decidono di separarsi, si innescano una serie di emozioni difficili da decifrare e soprattutto da regolare. L’elaborazione del lutto, perché di lutto si tratta, ha necessità di tempo, presenza, consapevolezza, sgravio di sensi di colpa, di inadeguatezza sia verso la relazione in questione (il partner) sia verso i figli. Perchè si rompe […]

Psicologia

Perdere La Stima In Una Persona: Un Dolore Da Elaborare

Sonia Serravalli - 8 Luglio 2020

Nella nostra cultura, quando si pensa a un grande dolore, si pensa al lutto, a una separazione o alla perdita del lavoro… Ma c’è un’altra esperienza che può segnare una persona davvero nel profondo. Non si è mai creata una narrativa degna di quest’altro fenomeno altrettanto doloroso: il perdere la stima che riponevamo in una […]

Psicologia

Quando L'Amore Non E' Corrisposto

Redazione - 23 Gennaio 2020

L’amore non corrisposto è un fuoco che ci divora pian piano. L’illusione di aver trovato finalmente una persona speciale, la felicità di immaginare il futuro insieme, e poi tutto questo si infrange contro i sentimenti e la volontà dell’altro. La mancanza di reciprocità ci lascia increduli: perché ci siamo innamorati proprio di lui? È come […]

Psicologia

La Guarigione E' Una Nostra Responsabilità, Anche Se Il Dolore E' Stato Immenso

Sandra Saporito - 14 Gennaio 2020

Non ci è dato conoscere la profondità delle ferite delle persone che incontriamo ogni giorno perché non si vedono in superficie e non è raro scoprire un passato doloroso e sofferto nella vita delle persone più solari che conosciamo. Grandi e piccoli drammi si accoccolano intorno al cuore e lo rendono più pesante ma alcuni […]

Psicologia

La Tristezza E' Un'Emozione Maestra: Ecco Il Dono Che Ci Vuole Fare Venendo Da Noi

Sandra Saporito - 30 Settembre 2019

Se non lo hai mai visto, ti consiglio di vedere il film d’animazione della Pixar: Inside Out. In questo film, potrai vedere due strane protagoniste, Gioia e Tristezza, vivere delle avventure incredibili nel mondo interiore di Riley, una bambina di 11 anni, e scoprire, non senza fatica, la ricetta della felicità. Allerta spoiler: alla fine […]

Psicologia

Le Relazioni Che Ci Fanno Soffrire Sono Maestre Spietate Di Vita

Sandra Saporito - 7 Maggio 2019

A volte ci cacciamo in relazioni che ci fanno soffrire, che ci mettono alla prova per diversi motivi: incompatibilità di carattere, sensazioni di non essere amato, valorizzato, riconosciuto, mancanza di rispetto, di comprensione, di complicità,… E col senno di poi, è difficile comprendere il motivo che ci ha spinto a scegliere, di nostra spontanea volontà, […]

Psicologia

Ciò Che Ti Ferisce Ti Sta Aiutando A Guarire

Sandra Saporito - 15 Novembre 2018

Nel bel mezzo di una discussione, può capitare che all’improvviso ci si senta punti sul vivo da alcune parole che, a dire il vero, non c’entrano nulla con noi; perché? Il motivo di tale reazione ingiustificata sta nel fatto che è stato toccato un nostro punto dolente e una vecchia ferita si è risvegliata di […]

Psicologia

Facciamo Tornare La Gentilezza Di Moda: Ne Abbiamo Bisogno!

Sandra Saporito - 4 Novembre 2018

Quando eravamo piccoli, ci insegnavano a dire “buongiorno”, “per favore” e “grazie”. Era questione di buona educazione. Oggi, sembra che queste piccole parole magiche siano scomparse assieme al sorriso delle persone. In realtà, dietro queste semplici parole dimenticate, c’è un fenomeno ben più grave che sta dilagando: la gentilezza sta lentamente scomparendo dal mondo. E […]

Anteprima

Karma: Quali Sono i 12 anelli della sofferenza e come uscirne

Sandra Saporito - 16 Luglio 2018

Karma: cos’è? Alcuni di noi pensano che la nostra vita è predeterminata e che non si può scappare al proprio destino, del tipo: “Se sei nato sotto una cattiva stella, ti toccherà subire una lunga vita di dolori, sfide e sofferenze”. Deprimente, vero? In realtà è peggio ancora perché questo pensiero ci toglie dalle mani […]