Psicologia

“Rendi cosciente l’inconscio, altrimenti sarà l’inconscio a guidare la tua vita e tu lo chiamerai destino.”
(Carl Gustav Jung)

Psicologia

Dire grazie è come abbracciare l'anima degli altri

Valeria Bonora - 25 Novembre 2015

Ringraziare qualcuno è il segreto della felicità, sia per chi dice grazie sia per chi lo riceve, è un modo per dare importanza a qualcosa che si è fatto, a qualcosa che si è detto: è un modo per dare importanza a qualcuno. “Grazie” è la migliore preghiera che chiunque possa dire. Grazie esprime gratitudine […]

Primo piano

Il principio 90/10 di Stephen Covey: ciò che ci accade nella vita dipende soprattutto da noi

Marco Grilli - 2 Novembre 2015

Gran parte di ciò che ci succede dipende dalle nostre reazioni agli eventi inevitabile. Ogni uomo può fermarsi a riflettere, imparare a dominare i suoi impulsi e condizionare in modo costruttivo la sua vita e i suoi rapporti interpersonali. Basta che si controlli e che lo voglia. Traiamo queste considerazioni dal noto principio 90/10 elaborato […]

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Amore e Dipendenza Affettiva: Come Riconoscerla e Superarla

Dott.ssa Monia Ferretti - 19 Ottobre 2015

Tra tutte le forme di dipendenza, quella meno tangibile è certamente la dipendenza affettiva. In questo caso la persona non è dipendente da una sostanza, o da un vizio, ma da una relazione. Il dipendente affettivo ha un bisogno smodato dell’altro e della sua presenza. E quando è in coppia con qualcuno, questo diventa la […]

Primo piano

La naturale emozione della tristezza: non soffochiamola ma viviamola!

Redazione - 13 Ottobre 2015

La tristezza è un’emozione primaria che invia un messaggio informandoci che qualcosa o qualcuno di importante, per noi, è stato perso. Più una persona o una cosa è stata significativa, tanto più la perdita ha aperto una cicatrice che la persona deve, con il tempo, cicatrizzare. Che sia un oggetto o una persona ciò che […]

Primo piano

Il vero sé: 5 esercizi per liberarlo

Elena Bernabè - 8 Ottobre 2015

Il compito di tutta la nostra vita è quello di far uscire il nostro vero sé. Banale come obiettivo? Non proprio ai giorni d’oggi! Ognuno dentro di sé ha doti, ispirazioni, inclinazioni, interessi, sogni, desideri e pensieri che vengono continuamente influenzati dalla realtà circostante, nel bene e nel male. Tutto ciò che ci circonda, infatti, […]

Primo piano

La profezia che si auto-avvera: come le convinzioni dell'uomo costruiscono la realtà

Elena Bernabè - 29 Settembre 2015

Siete convinti che tutto ruota intorno alla fortuna o alla sfortuna? Avete la certezza che ciò che vi accade durante la giornata è un caso? Vivete sperando che tutto fili liscio? Forse è arrivato il momento di rivedere il vostro modo di pensare alla vita poichè tutto ha un suo perchè e ciò che vi […]

Primo piano

Dai Ascolto Alla Tua Paura: Se Non L'Affronti Ritornerà In Modo Violento

Redazione - 28 Settembre 2015

Perché abbiamo paura? Cos’è la paura? La paura invia messaggi inconsci a cui dover prestare attenzione? La paura è un’emozione primaria e come tale ci invia, a livello inconscio, dei messaggi. Devi sapere che ogni emozione è correlata alle attività della tua mente e ogni emozione dirige, organizza, amplifica e modula la tua attività cognitiva. […]

Primo piano

Come liberarsi dai pensieri tossici

Elena Bernabè - 10 Settembre 2015

La nostra mente è invasa ogni giorno e ogni notte da una miriade di pensieri. Ricordi, desideri, riflessioni… abitano in noi continuamente. Capita talvolta però di dare ospitalità anche a pensieri negativi, distorti, tossici. Pensieri che ci fanno vivere male, che ci guidano a fare scelte sbagliate, che invadono la nostra vita. Non è impossibile […]

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Il rito del Blessingway per la donna in gravidanza

Redazione - 7 Settembre 2015

Abbiamo purtroppo perso l’abitudine al rito. Tutto accade e non viene nemmeno digerito, elaborato, gustato. Il rito permette di fermarsi e far spazio a ciò che ci sta accadendo. Nemmeno nel periodo più magico e sacro nella vita di una donna, la gravidanza, si dà spazio al rito. Tutti i nove mesi sono invece per […]

Anteprima

Come interpretare i sogni: una guida dettagliata

Laura De Rosa - 7 Settembre 2015

Riposare non è affatto una perdita di tempo: che serva a ricaricare le batterie lo sappiamo tutti ma forse ignoriamo l’importanza dei sogni quali portali privilegiati verso il subconscio, parte della mente inaccessibile alla coscienza. I sogni, belli e brutti, che popolano le notti di ognuno di noi, per almeno 2-3 ore secondo la scienza, […]


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