Benessere
“La salute è uno stato di completo benessere fisico, mentale e sociale, e non semplicemente l’assenza di malattia o infermità.”
(Organizzazione Mondiale della Sanità, 1948)
Marco Grilli - 27 Maggio 2024
Mi piace pensare che se l’amore avesse un profumo sarebbe quello dei campi di lavanda che impregna l’aria al sorgere del sole donando ai filari, accarezzati dai suoi raggi, mille sfumature di colore. (Lucia Rizzo) Dalla distillazione delle sommità fiorite della profumatissima pianta di lavanda – una sempreverde rustica tipica dell’area mediterranea facilmente riconoscibile per […]
Redazione - 20 Maggio 2024
La nascita dei “Party Letterari” è nata a maggio del 2023: quattro amici ventenni di Brooklyn hanno dato origine ai “Reading Rhythms” e l’idea è piaciuta così tanto che ha fatto il giro del mondo. La festa è così organizzata: ci si trova in un locale, ognuno alle prese con la lettura del proprio libro. […]
Redazione - 7 Maggio 2024
Se, come affermava Gandhi, “la civiltà di un popolo si misura dal modo in cui tratta gli animali” la nostra società è arrivata a toccare livelli molto bassi di civiltà. Questo lo si può constatare andando a vedere il documentario indipendente di Giulia Innocenzi, giornalista di Report, e del regista Pablo D’Ambrosi, intitolato “Food for […]
Redazione - 24 Aprile 2024
Dalla notte dei tempi è risaputo che camminare a piedi nudi sull’erba o sulla battigia della spiaggia produce un’immediata sensazione di benessere. La mia ricetta per la salute è meno scartoffie e più corse a piedi nudi sull’erba. (Leslie Grimutter) Leggi anche —> Camminare Scalzi in Casa e Fuori: Ecco Perché fa Bene! Perché camminare […]
Redazione - 11 Aprile 2024
Il Parco Cinque Sensi a piedi scalzi, uno dei parchi divertimento naturali tra i più innovativi in Italia si trova a Vitorchiano, comune virtuoso e Bandiera Arancione del Touring Club Italiano in provincia di Viterbo. Si tratta di “un percorso innovativo ed emozionante per vivere un’indimenticabile esperienza, dalla testa ai piedi” – così gli “Artigiani […]
Redazione - 3 Aprile 2024
Nota anche col nome di zafferano delle Indie, la curcuma è una spezia di origini antichissime, largamente impiegata nella cucina e nella medicina tradizionale asiatica, in virtù delle sue numerose proprietà nutritive. Facilmente riconoscibile come polvere di colore giallo-arancione, si ottiene mediante la bollitura, l’essiccamento e la macinatura dei rizomi dell’omonima pianta originaria dell’Asia meridionale, […]
Redazione - 5 Febbraio 2024
Si parla spesso di disintossicare il proprio corpo attraverso un’alimentazione sana, ma avete mai pensato di farlo attraverso i piedi con un pediluvio disintossicante? “Con un pediluvio si influenza sempre tutto il corpo; il piede è una rappresentazione dell’intero organismo” Gerda Zölle, consulente per le professioni infermieristiche di WALA Con un semplice pediluvio, proprio quello […]
Redazione - 1 Febbraio 2024
Volete che vostro figlio non si ammali? Fatelo stare all’aria aperta, anche quando fa freddo! Chissà quante volte, nel vedere fuori brutto tempo e, in particolar modo, le temperature molto basse, si evita di far uscire all’aria aperta i figli per timore di farli ammalare. In questi casi, infatti, si è convinti che è meglio […]
Sandra Saporito - 18 Gennaio 2024
“La casa è il vostro corpo più grande. Vive nel sole e si addormenta nella quiete della notte; e non è senza sogni.” diceva Khalil Gibran. Aveva ragione: c’è un legame potente, intimo con la casa che si abita, è uno spazio emotivo, rifugio e punto di riferimento, luogo di espressione e manifestazione. Per questo […]
Redazione - 15 Gennaio 2024
Il gatto è stato per me un animale socratico. Mi ha insegnato a scoprire chi ero ed anche qual era il mio posto nel mondo.(Giorgio Celli) Chi ha l’immensa fortuna di condividere la propria vita con uno o più gatti sa bene quanti e preziosi insegnamenti silenziosi siano in grado di donare all’uomo questi animali […]
