Il primo libro di Antonella Soldati indaga il rapporto Uomo-Natura attraverso racconti che tramandano la Storia degli anni vissuti dal Vecchio faggio secolare del Monte Generoso Foo di Parol.
La riflessologia plantare per ritrovare l’equilibrio psico-fisico attraverso il massaggio del piede, specchio degli organi del corpo e delle emozioni dell’anima.
Le mappe mentali non aiutano soltanto nell’organizzazione professionale e della vita di tutti i giorni, ma costituiscono anche un viaggio introspettivo che ci permette di conoscerci meglio.
La casa homefullness nasce dal concetto di mindfullness adattato all’interior design per acquisire benessere interiore dal mondo esteriore che ci circonda
Camminare facilita entrare in uno stato meditativo, perché il cammino è anche un viaggio interiore, come le meditazioni dinamiche bioenergetiche e la camminata meditativa nata per l’uomo contemporaneo.
Dall’età dei Lumi, il carcere è rivisto come luogo di reclusione per isolare persone delinquenti, ma anche luogo di rieducazione dei detenuti al fine del loro reinserimento in società.