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Articoli dell'autore
Perché alcune persone hanno scarso senso dell’orientamento?
Perché alcune persone hanno poco senso dell’orientamento e altre no? Le ricerche dicono che non siamo tutti uguali, ci sarebbero tre tipologie di “naviganti”, vediamole meglio! Senso dell’orientamento e differenze di genere Siete al volante e state guidando verso casa di un amico da cui non siete mai stati prima. Alcuni di voi snobberanno beatamente […]
L’arte di non rispondere alle provocazioni: 5 preziosi consigli
Reagire alle provocazioni si rivela spesso un vero e proprio boomerang sul piano della comunicazione. Chi provoca mette in atto un comportamento aggressivo o seduttivo finalizzato a sollecitare una precisa reazione nell’altro, a controllarne in qualche modo azioni e reazioni. Reagire alle provocazioni ci rende vittime di una manipolazione Immaginiamo una discussione di coppia. Lui […]
Ballare fa bene: la psicologia spiega il perchè!
Ballare fa bene. Ma alcune persone credono di “non essere portate” per la danza; sbagliato! Non si intende necessariamente il ballo come sport o performance artistica. Muovere il corpo al ritmo di musica è un’attività connaturata ai nostri meccanismi psicofisiologici. Ballare fa bene alla salute ed è un’attività spontanea del nostro corpo. I benefici psicologici […]
Non fare niente: quando fermarci ci aiuta a stare bene
Non fare niente a volte non è segno di indolenza, ma di saggezza. La frenesia del mondo occidentale rischia di farci perdere di vista il valore del momento presente e dello stare con sé stessi. Ascoltate il punto di vista del capo delle isole Samoa. Egli, di ritorno da un viaggio in Occidente, raccontò ai […]
Vivere vicino al mare: i benefici per il corpo e la mente
L’acqua è un richiamo simbolico molto forte per la nostra psiche. Chi ha l’opportunità di vivere vicino al mare, stabilmente o per periodi di vacanza, può tener conto di questa “marcia in più” per prendersi cura del proprio benessere mentale. Chi non ha questa fortuna, farebbe forse bene a visitare periodicamente lidi e litorali marini, […]
Avere figli a 40 anni: i vantaggi di una genitorialità adulta
Avere figli a 40 anni un tempo era un’eccezionalità, quasi un miracolo. Oggi, rispetto a 40 o 100 anni fa, sono molte cose ad essere cambiate. Le aspettative di vita, i progressi tenico-scientifici, le aspirazioni di uomini e donne e la composizione delle famiglie stesse. Diventare genitori nel pieno dell’adultità è ormai molto frequente e […]
Rimpianti: 7 regole per non averli
È possibile vivere senza rimpianti? Guardarsi indietro e provare amarezza per alcune scelte incompiute può provocare un dolore lancinante che rischia di impedire di vivere il presente e annebbiare la progettualità futura. Come fare per non avere rimpianti? 1. Non avere rimpianti: rispettare il proprio passato Il rimpianto, a differenza del rimorso, è un sentimento […]
Le donne senza figli non sono donne a metà
Le donne senza figli sono tra le categorie sociali che più attraggono visioni e giudizi stereotipati. Sulla maternità e l’autorealizzazione della donna vigono da sempre visioni riduttive e semplicistiche. Questi stereotipi sono noti e culturalmente condivisi. E rischiano di ridurre ad elementi concreti, fattuali, aspetti e dimensioni della psiche ricchi invece di complessità e forieri […]
“Dovresti averlo già capito!” Il falso mito del capirsi senza bisogno di parole
Capirsi senza le parole, intuendo tutto da uno sguardo… Questo è uno dei cliché più diffusi della narrazione dell’amore romantico. Quello di due persone unite in un unico intramontabile idillio… La fantasia è che l’altro possa essere per noi un libro aperto. O che, a sua volta, il partner possa intuire ciò che stiamo pensando […]
Cercare l’amore online: utopia o nuova opportunità?
App di dating, chat e social network sono strumenti per cercare l’amore online con cui sempre più spesso si intessono nuove relazioni. Trovare l’anima gemella online, cercare l’amore sul web o innamorarsi su internet non sono più un tabù. Ma davvero trovare l’amore online è possibile? Cercare l’amore online, offline o onlife Oggi cercare l’amore […]
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