Valeria Bonora, Autore presso Eticamente

Il Santuario della Verna: Il Percorso Da Fare A Piedi Come Lo Faceva San Francesco

Valeria Bonora - 21 Ottobre 2018

La storia del monte e del santuario della Verna comincia nella primavera del 1213 quando San Francesco d’Assisi, accompagnato da Frate Leone, decise di fermarsi a proferire la parola del Vangelo presso il castello di San Leo nella regione del Montefeltro. Vi era festa in quel periodo al castello, e San Francesco pensò fosse l’occasione […]

Curiosità

Il Carciofo Non E' Una Verdura Ma Un Fiore Di Rara Bellezza

Valeria Bonora - 11 Ottobre 2018

Forse non tutti sanno che il carciofo non è una verdura ma è un fiore, un bellissimo fiore che se lasciato sbocciare è capace di lasciare a bocca aperta chiunque ami il colore viola. L’origine di questa pianta è antichissima, tipicamente mediterranea era già conosciuta agli egizi che al tempo di Tolomeo Everegete, re dell’Egitto […]

Curiosità

Il Cappero E' Il Bocciolo Di Un Fiore Stupendo

Valeria Bonora - 1 Ottobre 2018

Tutti hanno mangiato almeno una volta nella vita un cappero, c’è chi li ama e chi li odia, ma forse non tutti sanno che il cappero in realtà non è altro che il bocciolo di un fiore. Quindi se non venisse raccolto il cappero sboccerebbe e lo farebbe esplodendo in una corolla bianca costellata di […]

Curiosità

Il Sentiero Dello Spirito: Un Viaggio Nella Natura Selvaggia Del Parco Della Majella

Valeria Bonora - 16 Settembre 2018

Nel Parco della Majella, istituito nel 1991 e compreso tra le province di L’Aquila, Pescara e Chieti in Abruzzo, copre una superficie di circa 62.838 ettari dove è possibile trovare più di 20 eremi, luoghi di preghiera e meditazione isolati e difficili da raggiungere. All’interno di questo parco è possibile osservare oltre 2.100 specie vegetali, […]

Curiosità

Il Borgo Uscito da una Favola: Grazzano Visconti

Valeria Bonora - 10 Settembre 2018

“Noi Signore di Milano e Conte di Virtù, Vicario Generale Imperiale, volendo compiacere per speciale grazia i nostri egregi e diletti Signori Giovanni Anguissola e Beatrice Visconti sua consorte, concediamo che nella loro proprietà di Grazzano, nel nostro distretto di Piacenza, possano far costruire liberamente e impunemente una fortificazione quale loro aggradi, nonostante alcuni decreti […]

Curiosità

La Leggenda Del Magico Lago di Carezza

Valeria Bonora - 4 Settembre 2018

In Alto Adige a circa 25 Km da Bolzano, in alta val d’Ega nel comune di Nova Levante, esiste un lago magico, una distesa di acqua cristallina che come un gioiello di grande valore, dona lucentezza ai boschi di abeti limitrofi, si tratta del Lago di Carezza, che i Ladini chiamano Lèc del ergobando ovvero […]

Curiosità

Eremo di Camaldoli: il Luogo Dove Ritrovare la Pace

Valeria Bonora - 29 Agosto 2018

La comunità di Camaldoli fu fondata dal monaco benedettino San Romualdo nei primi anni del XI secolo, quasi mille anni fa; questa comunità è situata ad un altitudine di 1100 mt sul livello del mare all’interno del Parco Nazionale delle Foreste Casentinesi, tra Arezzo e Forlì. Nella comunità di Camaldoli sono presenti due costruzioni l’Eremo […]

Curiosità

Il Suggestivo Cammino dei Briganti: 7 Giorni per Ritrovare Sé Stessi

Valeria Bonora - 23 Agosto 2018

Il cammino è un’opportunità per liberare la mente dallo stress e scaricare l’energia negativa accumulata durante i mesi lavorativi, è un’occasione per sperimentare la vita di gruppo, accettare gli imprevisti, ascoltare il silenzio, rallentare, imparare ad adattarsi e soprattutto distinguere tra superfluo e necessario. Camminando si apprende la vita, camminando si conoscono le persone, camminando […]

Primo piano

Wu Wei: Non Agire per Stare Meglio

Valeria Bonora - 25 Luglio 2018

Nel taoismo esiste un concetto che aiuta le persone ad entrare in perfetta armonia con la natura e l’universo stesso, è il Wu Wei che letteralmente significa “senza azione” (Wu=non avere; Wei=azione) ed è parte della regola Wei Wu Wei che significa “azione senza azione”… a questo punto viene immediato pensare al fatto che sia […]

Curiosità

Mantra per Guarire, per Portare Saggezza e Ricchezza

Valeria Bonora - 17 Luglio 2018

Mantra è una parola in sanscrito che deriva da “man” – mente e “trai” – liberare, quindi tradotto mantra significa liberare la mente; molti vedono nei mantra una sorta di rituale magico di cui la mente ne beneficia reagendo e sbloccando quelle paure interiori che si nascondono nell’inconscio. Recitare un mantra equivale a focalizzarsi su […]