Dott.ssa Monia Ferretti, Autore presso Eticamente

Animale domestico, 7 importanti benefici per la nostra vita

Dott.ssa Monia Ferretti - 11 Aprile 2022

Amici a 4 zampe, benefici psicologici e non solo I nostri cari amici a 4 zampe, oggi sono più che mai parte integrante di molte famiglie. E nonostante purtroppo l’abbandono e il maltrattamento siano ancora comportamenti molto diffusi, tutto ciò viene in parte compensato da molte altre persone sensibili, che invece amano e rispettano queste […]

Educazione

Genitorialità e Trasmissione dell’Ansia

Dott.ssa Monia Ferretti - 22 Marzo 2022

Essere genitori è davvero una grande responsabilità, per una semplice ma fondamentale ragione. Il papà e la mamma sono il primo e più importante modello a cui il bambino nel corso della propria crescita darà credito. E nonostante nel tempo i punti di riferimento possano divenire anche altri (la scuola, il gruppo dei pari), […]

Psicologia

La manipolazione affettiva: cos’è e come difendersi

Dott.ssa Monia Ferretti - 9 Marzo 2022

La manipolazione affettiva è qualcosa che nella nostra quotidianità ci troviamo a vivere molto più spesso di quanto si possa pensare. Ogni giorno può infatti capitarci in modo più o meno consapevole e in ogni ambito della nostra vita, di esserne vittime e a volte anche responsabili. Spesso colui che tende a mettere in atto […]

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Come Rendersi Infelici: le nostre zone erronee

Dott.ssa Monia Ferretti - 26 Novembre 2015

C’e da fare una premessa importante: noi individui a volte siamo purtroppo “maestri” nell’autoingannarci, nel complicarci la vita, e nel renderci infelici. E tutto ciò lo facciamo in modo del tutto inconsapevole. Mettendo in atto comportamenti, modi di pensare che piuttosto che facilitarci finiscono col creare molte difficoltà alla nostra vita. Questo lo facciamo in […]

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Amore e Dipendenza Affettiva: Come Riconoscerla e Superarla

Dott.ssa Monia Ferretti - 19 Ottobre 2015

Tra tutte le forme di dipendenza, quella meno tangibile è certamente la dipendenza affettiva. In questo caso la persona non è dipendente da una sostanza, o da un vizio, ma da una relazione. Il dipendente affettivo ha un bisogno smodato dell’altro e della sua presenza. E quando è in coppia con qualcuno, questo diventa la […]

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Le Ferite dell'Infanzia – Quanto ci Influenzano e Come Possiamo Curarle

Dott.ssa Monia Ferretti - 8 Luglio 2015

Le ferite dell’infanzia: quanto ci influenzano, e come curarle Le “ferite dell’infanzia” sono le più dolorose e difficili da “curare”. Il non essersi sentiti amati, degni di attenzione, capiti, validati, e pensati come individui a sé e di valore, può avere un peso molto importante sulla nostra vita adulta, e causare ferite profonde e indelebili […]

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Complesso di Superiorità ed Inferiorità: le Due Sfaccettature dell'Autostima

Dott.ssa Monia Ferretti - 24 Aprile 2015

Quando parliamo di autostima non possiamo non citare due elementi importanti e strettamente correlati, il complesso di superiorità ed inferiorità. Questi due aspetti rappresentano i due estremi verso i quali la nostra autostima può dirigersi. Ed entrambe possono creare delle difficoltà all’individuo, in quanto non dimentichiamo che in ogni cosa in medio stat virtus “la […]

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Insonnia: Quali le Cause del Disturbo e Cosa Fare

Dott.ssa Monia Ferretti - 7 Marzo 2015

L’insonnia è un problema molto diffuso, colpisce circa il 40% della popolazione e può avere conseguenze molto negative sull’individuo. Soffrire di insonnia significa infatti: Non riuscire a prendere sonno nonostante se ne senta fisiologicamente la necessità Avere frequenti risvegli notturni Svegliarsi precocemente la mattina Condizioni che se reiterate per giorni e giorni portano a perdere […]

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Comunicare in Modo Efficace: 5 Suggerimenti Per Iniziare a Farlo

Dott.ssa Monia Ferretti - 2 Marzo 2015

Saper comunicare in modo efficace, è una delle abilità più importanti di cui necessitiamo ogni giorno ed in ogni momento della nostra vita. Il motivo di fondo è semplice, noi tutti siamo “animali sociali” ed ogni giorno non possiamo fare a meno di relazionarci e di comunicare con altre persone, in ogni ambito della nostra […]

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Le Relazioni Familiari: Come e Quanto Influiscono nella Nostra Vita?

Dott.ssa Monia Ferretti - 15 Febbraio 2015

Tutti noi siamo stati bambini non importa dove e quando. Abbiamo in comune questo aspetto solo all’apparenza insignificante, in quanto in realtà ciò ha un peso determinante sulla nostra vita attuale. Questo per un motivo semplice quanto importante… il bambino che sono stato non è qualcosa di completamente passato. La nostra infanzia continua ad essere […]